Utilizza uno script che interroga lo stato di una presa smart da 8 $ via API e aggiorna automaticamente il file /etc/hosts per bloccare siti di distrazione.
La presa smart dispone di un interruttore manuale che obbliga l’utente a alzarsi per disattivare il blocco, introducendo un freno comportamentale.
L’approccio coniuga hardware economico e un semplice script in background per aumentare la soglia di attrito e ridurre accessi impulsivi a social network e piattaforme video.
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