Использование термопринтера для печатания задач помогло автору справиться с прокрастинацией.
Метод основан на применении игровых механизмов, таких как повторяющаяся игровая петля и мгновенная обратная связь.
Задачи разбиваются на более мелкие части, что делает их выполнение более доступным и мотивирует за счёт быстрого прогресса.
Применение стикеров с задачами и их последующее уничтожение после выполнения создаёт физическое удовлетворение и чувство исполнения.
Начало дня с простых и привычных задач помогает создать инерцию для последующих более сложных задач.
Get notified when new stories are published for "🇷🇺 Hacker News Русский"