Método inovador usando uma impressora de recibos para aumentar a produtividade, especialmente para pessoas com TDAH.
Comparação entre a atração dos jogos de vídeo e a procrastinação na vida real.
Importância de dividir tarefas em micro-tarefas para criar loops frequentes que proporcionem feedback imediato.
Uso de notas adesivas e feedback visual (jarro transparente) para reforçar o progresso.
A integração de uma impressora de recibos no processo de gestão de tarefas reduziu o atrito na preparação diária e aumentou a consistência.
Desenvolvimento de software personalizado para organizar e imprimir tarefas de forma prática.
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